Центр Боевых Искусств

Цзюэ Юань долгие годы создавал новую технику Шаолиня.

Егодн Шаолиньский монастырь открыт для всех посетителей. Часть, где живут и тренируются монахи, отгорожена от экскурсионных залов. Наблюдать за тренировками нельзя.

Вообще же от старого "кулачного искусства" мало что сохранилось. Шаолиньская школа живет в десятках и сотнях стилей и школ боевых искусств, прямо либо опосредованно происходящих от нее.

Обучение шаолинь-цюань состоит из освоения четырех больших разделов.

• Первым является одиночная работа голыми руками и ногами.
• Вторым разделом шаолинь-цюань является парная работа, которая подразумевает отработку базовых ударов, блоков, связок в паре с партнером, парные таолу, а также свободный бой.
• Третьим разделом является искусство владения восемнадцатью видами традиционного китайского оружия.

Техника шаолинь-цюань является одной из самых богатых и сложных среди всех стилей ушу. Она включает в себя много вращений корпусом, подсечек, захватов, бросков, ударов различными частями руки. Даже для поверхностного описания всей шаолиньской техники потребовался бы многотомный учебник.

Техника шаолинь-цюань состоит из пяти способов или методов (фа). Здесь и движения глазами, телом, руками, ногами, а также управление психическим состоянием.

В шаолиньской школе сегодня существует не менее сотни основополагающих принципов.

В Шаолине существует своеобразный кодекс из десяти заповедей Цзюэ Юаня:

• 1. Заниматься нужно ревностно и упорно, не отвлекаясь от занятий.
• 2. Применять искусство можно лишь в целях самообороны.
• 3. Нужно быть скромным и почтительным.
• 4. Нужно быть вежливым и честным.
• 5. Нужно всячески уклоняться от вызовов на поединки.
• 6. Нельзя первым затевать драку.
• 7. Нужно быть умеренным в еде.
• 8. Нельзя сдерживать свое половое влечение.
• 9. Нельзя обучасть Цюань-Шу посторонних.
• 10. Нельзя быть злобным, жадным, хвастливым.

Узнать расписание занятий, цены и условия сотрудничества вы можете по телефону в Санкт-Петербурге +7 (812) 717-22-20. Позвоните нашему оператору, и он ответит на все интерисующие вас вопросы.

В качестве синонима слова «цигун» нередко используется слово «нейгун». Данная методика боевых искусств отличается от таолу. Для этих целей обычно используются «жесткие» методики.

«Жесткие» системы цигуна позволяют демонстрировать приемы «разбивания. Такие методики могут требовать интенсивного выполнения упражнений в быстром темпе. Они предусматривают серьезные физические и психические нагрузки. Обычно таким методикам противопоставляют «мягкие» системы, целью которых является лечение и оздоровление.

Основной задачей воинского цигуна является накопление, перераспределение, использование различных видов энергий в теле человека и в окружающей его среде. Данное боевое искусство используется для усиления атаки и защиты, для контроля над противником. Сегодня существует около шестисот различных видов воинского цигуна. Самыми распространенными из них являются следующие: «18 упражнений», «8 кусков парчи», «Трактат об изменении мышц», «Эмейский цигун», «Цигун Белый Журавль».

На протяжении многих веков разрабатывались особые правила, которые помогают ученику освоить технику цигун.

Здесь важно вовремя тренировок держать туловище вертикально. Важно также концентрировать волю в нижней области живота, стараться освободиться от излишних напряжений. Распределение энергии в теле должно быть равномерным.

Существует два способа дыхания: диафрагменное и парадоксальное. При необходимости нужно моментально менять один вид дыхания на другой.

Конечно, освоение этих и подобных упражнений невозможно без опытного наставника.

Узнать расписание занятий, цены и условия сотрудничества вы можете по телефону в Санкт-Петербурге +7 (812) 717-22-20. Позвоните нашему оператору, и он ответит на все интерисующие вас вопросы.

Сетокан- рю - это классический стиль боевого искусства, созданного основателем современного каратэ-до Гичином Фунакоши. Этот воин родился на острове Окинава в семье самурая. Во многом это и определило его судьбу. Необходимо отметить, что именно на этом острове зародились многие виды боевых искусств. С незапамятных времён жители объединяли различные передовые технологии боя. В пятнадцатом веке правительство запретило свободное ношение оружия. Поэтому стали активно развиваться приемы рукопашного боя. В результате этого стало формироваться новое высокоэффективное искусство самообороны. Окинавцы назвали её Тэ (рука, руки - в смысле рукопашного боя), То-тэ (волшебная рука) или Кара-тэ (китайские руки), Буси-но-тэ (руки воина), Окинава-тэ (руки Окинавы). Необходимо отметить, что этот вид боевых искусств был направлен на то, чтобы научить человека эффективно использовать возможности своего организма. Школы различались по названию местностей: Наха-тэ, Шури-тэ, Тамари-тэ.

В восемнадцатом веке в Шури впервые была организована официальная частная школа Каратэ мастером Шаолинь чуань - шу Сокогавой.

Основными направления сетокан-рю считаются:

• «Хэйан». Здесь существует пять вариантов, каждый из которых содержит часть или варианты техники «Канку».
• «Бассай». Тут есть 2 варианта. Силовое ката с постоянной, быстрой сменой рук в блоках и ударах, подобно действиям при осаде.
• «Канку». Тут также есть 2 варианта.
• «Энпи». Этот ката была очень популярна в Томари. Техника здесь существенно изменилась к нашему времени.
• «Ганкаку». Это повторяющаяся стойка на одной ноге. Она имитирует сильную птицу на охоте, которая готова для решающей атаки.

Многофункциональная подготовка позволяет спортсменам из Шотокан выступать в федерациях спортивного каратэ, контактного каратэ, кикбоксинга, тайквондо и др. и добиваться высоких результатов.

Узнать расписание занятий, цены и условия сотрудничества вы можете по телефону в Санкт-Петербурге +7 (812) 717-22-20. Позвоните нашему оператору, и он ответит на все интерисующие вас вопросы.

Стиль боевых искусств окинава-карате был создан в 1953 году мастером Накамура Сигэру.

В детстве и юности Накамура обучался Окинава-тэ у своего отца. Затем у Ябу Кэнцу и Ханасиро Чомо.

Это помогло Накамуре глубоко постичь все тонкости реального боя. Практика вольного боя составляла главное содержание занятий под их руководством.

Свое первое додзё Накамура смог открыть в 1940 году. К сожалению, в 1945 додзё было разрушено во время битвы за Окинаву. Затем в 1950 году он открыл новое додзё, а еще спустя три года Накамуре объявил всем, что создал собственный стиль. Затем в 1965 году Накамура учредил ассоциацию окинавских школ каратэ, которые практиковали вольный бой в протекторах. Самыми известными учениками Накамуры были Тома Сиан (создатель Сэйдокан-рю), Оята Сэйю (создатель Рюкю-кэнпо-каратэ) и Одо Сэйкичи (1923 г.р.). Именно они продолжили и развили дело своего учителя.

Одо Сэйкичи с 9 лет практиковал дзюдо, а с 13 лет каратэ.

Сегодня в Окинава-кэнпо практикуют 20 ката без оружия и 25 ката с оружием. В первой группе 12 ката составляют те, которые преподавал мастер Накамура; 6 ката, добавленных Одо Сэйкичи и 2 ката, которые ввели Брюс Хейлман (. Среди ката с оружием 2 - это наследие Накамуры (с шестом и трезубцами), все остальные были введены Одо. Среди них ката с шестом, трезубцами (сай), нунтяками, кастетами, серпами, рукоятками жернова (тонфа), веслами и т.д.

Узнать расписание занятий, цены и условия сотрудничества вы можете по телефону в Санкт-Петербурге +7 (812) 717-22-20. Позвоните нашему оператору, и он ответит на все интерисующие вас вопросы.

Ояма-рю является стелем японского Каратэ. Его создателем был Ояма Сигэру. На протяжении множество лет, он изучал стиль Кёкусин-рю. Затем Сигэру был главным инструктором хонбу-додзё Кёкусинкай в Токио. Еще позже он стал помогать мастеру Накамура Тадаси внедрять этот стиль в США, используя футляры для украшений beco

Затем Ояма-рю был внедрен в Канаде. В итоге Ояма вернулся в США, где объявил о создании собственного стиля. Причиной разрыва являются межличностные и деловые отношений, ведь на самом деле технически Ояма-рю и Кёкусин-рю почти не отличаются друг от друга.

Узнать расписание занятий, цены и условия сотрудничества вы можете по телефону в Санкт-Петербурге +7 (812) 717-22-20. Позвоните нашему оператору, и он ответит на все интерисующие вас вопросы.